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----  6月12日周二晚上6:30骑行  (http://ex-tre.com/bbs2008/dispbbs.asp?boardid=3&id=4209)

--  作者:玉子
--  发布时间:2007/6/12 15:59:54
--  6月12日周二晚上6:30骑行

周二推荐路线:骑行南湖。

有时间参加锻炼的朋友不要错过哈。

[此贴子已经被mb15666于2007-6-13 12:51:56编辑过]

--  作者:玉子
--  发布时间:2007/6/13 12:15:05
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南湖很近,近得爬一个短短的大坡就能到,沿着绿树成荫的湖骑一周,对于1个半小时左右的骑行来说,时间显得很充分。再绕行三江一圈,问大家累不,结果罗哥说头还没有出汗;更别说七海了,一路在等等停停看落后的队员,估计还没有找到出汗的感觉;大将哥一路在陪伴夫人骑行;想去追风从小建再绕三江一圈,正好顺路回家。

我个人总结:今天晚上算基本运动了。看起来周四应该推荐一条能出汗的路线。

罐筒厂的一个的坡坡。女生们还是爬上来了。


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休息时,有的开始找果园的桃子,有的开始酣起,还有劲的再来骑个小坡坡


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