主题：骑行中的几个问题探讨？！

一、新队员的加入。随着自行车运动的发展，喜欢自行车运动的人越来越多。以家庭，以同事，以朋友为单位的骑友越来越多。玉子发现：部分新车友的骑行，存在一些盲目性。比如：到哪里去？线路情况？多少公里？活动的具体细节内容？多不清楚，只是晓得骑车出去和大家玩。结果，一整天下来，筋疲力尽。除了赶路，几乎对自行车运动的乐趣，也没怎么感受到。针对这些问题，玉子给新车友建议：1，自行熟悉新车的骑行。选择视线好的，汽车少的，比如三江、富乐后山、仙海等地方，熟悉自行车的变档和刹车。2，循序渐进，恢复体能骑行。很的新车友，多年没怎么运动了，体能和协调性都需要慢慢恢复。3，有了前面两个的过程，决定与其他队员一起骑行了。这时候，需要在路标论坛查询活动的推荐内容，路线以及参与的细则，《路标俱乐部户外安全公约》等。

二、安全问题。骑车时，必须养成戴好头盔和手套的习惯，千万不要抱有侥幸心理。头盔正确戴头上，手套戴好！各行其道。下坡控制速度等。另外，如遇紧急情况，一定不要慌张.......当然，具体感受还是需要车友们自己体会。

三、线路问题。线路一般分短途休闲骑行和长距离骑行。短途骑行，主要是体会山地越野的乐趣。一般多会选择乡间道。乡间道的优点很多，灰少风景好是最大的优点。另外，山地越野骑行的乐趣和骑行技巧也能慢慢体会。由于岔路多，队员容易分散，造成前面队员等人，后面的队员已经走了另条道的现象，但由于距离近，也不影响骑行。长距离的骑行，一般是沿大马路骑行，叉路少，队员不容易分散。但由于距离远的缘故，停留次数较少，速度较快。车友们骑行前，需要根据自己体能选择线路。

四、午餐问题。路标骑友的活动，队员多特别热心。值得信赖的老队员自觉养成了习惯，为大伙找餐馆和点菜等。避免了七嘴八舌，效率不高的叽喳点菜场面。由于涉及到下午的骑行，如没特殊情况（餐馆的接待能力有限，宗教信仰禁忌的，或个人特殊原因的），所以建议一起午餐。

五、麻将问题。最近几次活动，都有极少车友提出打午餐后打麻将。针对这个问题，玉子是这样想的：麻将这样的娱乐活动，平常都可以进行，就没必要在骑车中午短暂休息时打麻将。原因很简单：1，骑行的目的是锻炼，欣赏自然风光，认识朋友等。2，上午骑行后，吃完午饭，大家尽量休息会或散步，安静听听大自然的声音。下午骑行时，精神更好，注意力更集中，体能更充沛，骑行更安全。

以上内容，是玉子多年骑行的心得。我只是开个头，希望其他的车友们踊跃发言，说说各自的看法。您的建设性意见和故事，就是路标队员们的最好的骑行经验。