标题：3月28日推荐主题：山地技术训练----竹海

（1）骑行请遵守交通规则，不要到机动车道。
（2）戴好头盔手套等护具。
（3）下坡请提前控制您的车速。

活动原则

本骑行路线是推荐和建议，非组织性和非经营性质。所有同行人员应遵守：参加自愿，费用自理，后果自负的原则。

备注：具体内容参照《路标俱乐部户外安全公约》

特别提醒：参与人员需年满18周岁以上60周岁以下，身体健康的具有完全民事行为能力的人。建议大家自行购买意外保险。如果由于人力或不可抗因素出现的意外，队伍有帮助及救护的义务，但不承担法律及经济责任；鉴于户外运动存在一定的不可控性，我们只做活动推荐和建议，不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负。只要参与者参与本次活动，表示完全明知和同意出行的所有细节和原则。